在当今的形势下，为了保障人民的健康，各地方都出台了关于疫情防控的政策，特别是老年人和有基础疾病的人更需要防护，关于疫情期间如何做好防护，小编为大家详细介绍。

一、符合疫苗接种要求的可以接种疫苗

接种疫苗获得的免疫力是针对新冠病毒的特异性免疫，60岁以上的老年人，如果没有一些基础疾病，在医生的提示下可以接种疫苗，并按照规定的时间间隔接种加强针，让老年朋友产生抵御新冠病毒侵袭的特异性免疫力。如果符合疫苗接种要求，可以尽快接种，可以提高免疫力，对抗新冠病毒！此外，老年人和家人共同做好健康防护，也是保护自己，对抗新冠病毒的重要手段。

二、其他的防护措施

第一，加强健康体检和健康筛查。定期监控身高体重BMI体脂指数的健康，保持正常的BMI指标（18.5-23.9），较高的BMI指数预示这肥胖的风险，而肥胖则是高血压、高血脂、心血管病等疾病的重要诱因。同时，胖人血中甘油三脂增高，易诱发和加重动脉粥样硬化和冠心病。及时做好身高体重基础身体健康指标、以及血压等常规指标的监控；

第二，在疫情流行期间或有疫情的时候，老年人尽量不要去人群密集场所，减少与陌生人或外来人的接触。加强锻炼，保持健康。随着年龄增长，人体的免疫力会不断降低，多进行锻炼，可以强身健体，增强身体抵抗力。

第三，带好口罩，做好个人防护。佩戴口罩不仅能有效降低新冠感染风险，同时，也可以阻隔各种呼吸道疾病的细菌，一举多得，随着秋冬季节临近，流感等疾病的风险也在增加，最有效成本最低的方式便是佩戴好口罩，做好个人防护。

第四，保持手卫生，包括勤洗手，或者用消毒剂做好手卫生。如果手上沾染了病毒，然后摸了口、鼻或者眼睛，很容易感染，所以做好手卫生非常关键。备够一个月左右的常备药。有基础疾病的人要在家中备够一个月的常备药，减少就医次数，降低交叉感染风险。


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